自分の味方♡

太陽の陽射しは強いけど、

ピリッと冷たい空気❄️

冬の到来😊☃️

先日お家で採れた、お〜きな白菜と大根を頂いた🥬

生でかじりたくなるくらいとっても新鮮で瑞々しい✨

お料理したら、甘くて美味しかった👍

ありがとうございました💕

💕自分の1番の味方で居てあげたい💕

1番の理解者であり、

褒めてあげたり、励ましたり…💓

もし、人と比べたり、

自分を責めたり、

コントラストにはまりそうになったら、

すぐストップ❗️

そして、気分良いこと、楽しいことにフォーカス❣️

自分にフォーカス😊❣️

そして自分の一番の味方で😊💓