雲は 多いけど、暖かい日🌤 窓を開けてると、色んな音が聞こえてくる。 遠くのトンビの鳴き声、 鳥が落ち葉の上を歩いてるカサカサいう音、 庭の木にくる鳥の羽ばたき、 雀の囀り...何の鳥かなぁ、違う鳥の声も🦅 。。。なんか平和だなぁ。。。 今日は、コーチングの仲間にカードセッションをしてもらった🃏 ここ最近、もう一度自分を見直すということをしていたので、良い機会✨ 面白い事に気づく！... 色んなセッションをしてもらっても、 常に同じような結果⁈に辿り着く...。 これって、自分でそこに辿りつくようにもっていってる？？ 癖みたいに？ そうじゃなきゃみたいな？？ 自分で自分のストーリーを作っちゃってた？！ ストーリーがあっても良いけど、 決めてしまわなくっても良いよなぁ。。。 この感覚が、正解なのかどうなのかはわからないけど、 これまでの私の想いが１つの制限になってきてたのかも...と☺️ 可能性は無限だぁ〜✨
Self-love…♡
夕方になってからグッと冷えてきた〜❄️ 益々紅葉が鮮やかになりそう🍂✨ 今日はテノールの福井敬さんとのリハーサル🎶 福井さんの素敵な声✨ オペラのアリアはドラマチック〜🌹 ありのままの自分を愛する...自己愛...self-love💓 自分を愛そう、愛そうとしてると どうしても自分にフォーカスしすぎて大事なものが見えなくなる。 ワクワクと自由でunlimitedな自分💗 そんな自分は愛の存在...... その存在感で居続けるには、 自分自身が愛の存在でなきゃ〜ね😉💕
ワクワク…⭐︎
今日は朝から雲が多くて、 パラっと雨が降ってきたり、 青空が見えたり...☂️🌤 何故だかちょっぴりノスタルジックな気分。。。🤔 以前は、ありのままの私でと思うと、 え〜〜😓！！ って思っていたけど...。 ワクワクと自由で何でも出来る、unlimitedな存在... そう思ったら...... ワクワク😊💓 そして、そこにずっと居るには...✨
そのままの〜☆
今日はシトシト雨☂️ 空気も潤ってる〜💧✨ さっき高校の時の友達から電話が...📞 思い出してもらえるって嬉しい💕 そのままの私...ありのままの私...って😅 アナ雪の歌にもあったよね〜🏰 いつもはここで終わってたんだけど...... ✨✨✨✨✨✨ 私達ってもともとワクワクと自由で何でも出来る存在✨ そうだった❣️❣️ メンタルコーチングの師匠がいつも言っている😆 元々ワクワクからやっていたのに...。 いつの間にか、やらねばになっていたり、 人と比べたり、色んな制限をつけてしまって...。 今一度そこに戻ろうねぇ😊🌟
ワクワク✳︎
金木犀の香りがいっぱい✨ 一月ほど前にも香っていたような。。。 何やら時間と季節が行きつ戻りつしてるみたい。 やっと秋らしくなってきた🍂 最近Yogaをやっていて気づいたこと💡 楽しくやっていたはずなのに、 いつの間にか、楽しいを超えて頑張ってる私が😅 後になって、体がそれを教えてくれる...。 頑張らなきゃ、もっともっと!!とどこかで癖付いていて、 いつの間にか本来の楽しい、ワクワクを置き去りに...😆 もう少し、もうちょっと！！ その思いが、100%のワクワクから、頑張る方に矢印をもっていってしまう。 とっても小さなことだけど、 今はその小さな頑張りの癖に気づくのが大事だなと感じてる。 100%、150%のワクワクを感じている時間を大切にしよ🌟
大寒
今日は何だか書きたい気分。 大寒を過ぎ、今日は特に冷える＊ にもかかわらず、木々をよく見ると、 プクッと芽が膨らんで来ている。 毎年のことだけど、 なんだかワクワクッと嬉しくなる。 小さなことから大きなことまで？！ 色んなことがあるけど、 何となく客観的な自分も居、 感情が動いている自分も居たり。 全てなるようになる。 今に居ればいい。 そう分かっていても、 しっくりしないものがなぜか、 まだ居座っている。 今、それを見直す時期。 そう感じる...。＊
Start !!
新しいブログスタート！！ 大分前から、な〜んとなくブログを変えたくて...。＊ 色々リサーチした結果、今回はWord Pressを選択！ よろしくお願いしま〜す(^o^)/ ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ８月７日の立秋を過ぎてから、 朝晩が少〜し涼しくなり、 どことな〜く秋の気配が...??!! 今日は、雨が降って涼しい上に、 少し前にヒグラシの声が聞こえてきてびっくり！ 時間の経つのは早いなぁ〜。 この間、不思議な夢を見ました。 ＊ このままでいいの？ このまま全てを受け入れていっていいの？ ちっとも成長してないよ〜。 と、自分の中で葛藤している私。 その時、誰かが 「いいんだよ〜。もう、心のコップには半分まで入ってるから。 まだ、感じられないかもしれないけど、 このままいったらいいんだよ〜」 と、教えてくれました...+＊ ＊ その夢を見て、ホッとしたのを今でも覚えています。 自分の枠を広げていく時って ふと、これってホントに私のやりたいこと？！ 違うんじゃない、おかしいんじゃない！？ と、プチegoちゃん達がザワザワ騒ぎ立てます。 そんなプチegoちゃん達の声のに耳を貸してしまうと、 どんどん不安が押し寄せてきたりしちゃうんですよね。 もっと奥底から聞こえてくる 本当の自分の声にしっかり耳をむけていようと思ったのでした(^-^)☆
Chiko ✳︎ Official Website ~Sound Spirit ~ 